torsdag 24 februari 2011

Dagens föreläsare sa att

Om du dagligen äter motsvarande 5 portioner frukt och grönsaker á 70 gram minskar du risken att drabbas av stroke med 25 %.

I dagsläget är det 4 % av männen och 10 % av kvinnorna i Sverige som äter tillräckligt stor mängd.

Skrämmande, egentligen.

Hur enkelt det kan vara att reducera risken, men ändå är det så få som gör det.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar